Die «Wie geht’s dir?»-App hilft, die psychische Gesundheit zu stärken.

Mit der «Wie geht’s dir?»-App kann man:

• Seine Gefühlswelt entdecken
• Ein Tagebuch der Emotionen führen
• Wertvolle Tipps rund um seine psychische Gesundheit erhalten
   

Man lernt, die ganze Bandbreite seiner Gefühle bewusster wahrzunehmen, sie zu dokumentieren und mittels gezielter Massnahmen besser mit ihnen umzugehen – von A wie «AUSGEBRANNT» bis Z wie «ZUFRIEDEN».

Die App wurde von der Schweizerischen Stiftung Pro Mente Sana und den Kantonen erstellt.